Cò quay Nga

Năm 1993, bà sinh đôi 2 con trai đều mắc chứng bại não. Một bé thường xuyên đau bệnh, gần như năm viện 3 năm đầu đời nên bé còn lại được người họ hàng không con đón về chăm sóc.

Đi giữa trời rực rỡ tập 27 tối qua có những nội dung cho thấy sau khi bị Pu ném ớt bột vào mặt, Chải được Pu chăm sóc khiến "cậu ấm" vui vẻ ra mặt, nguyện được ném ớt thêm cũng không sao. Nhưng chưa kịp vui thì Chải lại chọc giận Pu khi kể chuyện mình đem tiền cảm ơn Thái đã cứu Pu. Pu cảm thấy áy náy với Thái nên đã xin lỗi khi gặp anh trong khu trọ nhà ông Vinh.

Khi nói về việc yêu bản thân thông qua chăm chút vẻ bề ngoài, thạc sĩ tâm lý Nguyễn Thị Đào Lưu, giảng viên Khoa Xã hội và nhân văn, Trường ĐH Văn Lang chia sẻ: "Việc chú trọng ngoại hình, chỉn chu mỗi khi ra ngoài cũng là một trong những dấu hiệu của việc yêu quý chính mình và tôn trọng mọi người. Nhưng nếu chăm chút cho chính mình một cách thái quá thì dẫn đến những điều tiêu cực. Để yêu quý bản thân, trước tiên cần hiểu rằng bạn là duy nhất và là một bản thể không giống ai và cũng chẳng cần thiết phải "sao y" từ bất cứ ai. Bất kỳ đặc điểm nào trên cơ thể bạn đều cần được trân quý. Ngoài ra, yêu chính mình còn là việc bạn luôn "nâng cấp" bản thân bằng nhiều hình thức (tự học tập nâng cao trình độ chuyên môn, cách trang điểm chăm sóc bản thân…). Và đặc biệt, yêu chính mình là đừng để bản thân rơi vào những tình huống căng thẳng không đáng có từ việc chạy theo số đông.

Từ năm ngoái đến nay, nhiều điểm đến nổi tiếng ở Ý, Áo, Tây Ban Nha... thường xuyên xảy ra các cuộc biểu tình phản đối du khách quá tải, nhưng chưa có cuộc nào đông người và bắn nước vào khách như ở Barcelona.

Tiếp tục triển khai, hoàn thiện xây dựng bản mô tả, khung năng lực vị trí việc làm công chức, viên chức của cơ quan, đơn vị trong phạm vi quản lý, bảo đảm đúng yêu cầu của Nghị quyết số 28 của Ban Chấp hành T.Ư về tiếp tục đổi mới phương thức lãnh đạo, cầm quyền của Đảng đối với hệ thống chính trị trong giai đoạn mới.

Vậy nên, theo giảng viên trẻ này, thay vì tìm một nguồn động lực ngắn hạn, hãy cụ thể hóa mục tiêu và xây dựng một lộ trình học tập phù hợp. Ví dụ, kế hoạch cho việc học được bao nhiêu từ vựng, nắm được bao nhiêu điểm ngữ pháp, đạt được chứng chỉ gì trong bao nhiêu lâu kể từ khi bắt đầu. Hãy cố gắng chi tiết hóa những việc cần làm theo tháng, theo tuần và theo ngày. "Với những bạn chưa quen việc với việc xây dựng kế hoạch, việc lập một kế hoạch học ngoại ngữ thường sẽ mất khá nhiều thời gian. Song, một kế hoạch chi tiết sẽ giúp tiết kiệm được rất nhiều thời gian khi không phải loay hoay với câu hỏi hôm nay học gì và nhất là giúp có được định hướng trên chặng hành trình nhiều năm này", giảng viên trẻ nói thêm.